Produkt zum Begriff Ruhepausen:
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Durstlöscher 12er-Pack Erfrischungsgetränk »Durstlöscher Banane Sauerkirsche« 0,5 Liter
12er-Pack Erfrischungsgetränk »Durstlöscher Banane Sauerkirsche« 0,5 Liter, Geschmacksrichtung: Kirsch / Banane, Inhalt pro Pack: 12 Stück, Inhalt (ml): 500 ml, Lebensmittel/Getränke/Saft
Preis: 9.85 € | Versand*: 9.50 € -
Durstlöscher 12er-Pack Erfrischungsgetränk »Durstlöscher Eistee Mango« 0,5 Liter
12er-Pack Erfrischungsgetränk »Durstlöscher Eistee Mango« 0,5 Liter, Geschmacksrichtung: Mango, Inhalt pro Pack: 12 Stück, Inhalt (ml): 500 ml, Lebensmittel/Getränke/Eistee
Preis: 9.85 € | Versand*: 9.50 € -
Optifast Drink Banane Geschmack 440 G
Produkteigenschaften: Bezeichnung: Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung oder Teil einer Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung, mit Süßungsmitteln Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Zubereitung: Alle Optifast Produkte können kalt und warm je nach Wunsch verzehrt werden. Den Inhalt eines Sachets in 200 ml kaltes oder warmes Wasser (max. 50oC) geben. Mit einem Schneebesen verrühren oder im Mixbecher gut schütteln, bis das Pulver vollständig aufgelöst ist. Das Produkt sollte direkt nach der Zubereitung verzehrt werden. Erhitzte Nahrungsreste verwerfen. Anwendungsempfehlungen und Lagerung: Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung: Ersetze täglich eine oder zwei Hauptmahlzeit/en durch je ein Sachet Optifast Drink (1 Sachet = 1 Hauptmahlzeit). Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung: Sofern als Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung (4 Sachets/Tag) verwendet, liefert Optifast ausreichende Mengen aller essentiellen Nährstoffe für den Tag. Achte auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme. Wir empfehlen mindestens 2 Liter pro Tag eines kalorienfreien oder -armen Getränks zu trinken. Werden alle täglichen Mahlzeiten durch Optifast ersetzt, darf Optifast ohne ärztlichen Rat nicht länger als 3 Wochen verwendet werden. Nährwertdeklaration: Nährwerte pro 100 g %NRV* pro Sachet (55 g) %NRV* Brennwert/ Energie 1649kJ/392 kcal ** 907 kJ/216 kcal ** Fett (25% kcal), davon 11 g ** 6,1 g ** o gesättigte Fettsäuren 1,2 g ** 0,66 g ** o einfach ungesättigte Fettsäuren 5,0 g ** 2,8 g ** o mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,8 g ** 2,1 g ** Kohlenhydrate (35% kcal), davon 34 g ** 19 g ** o Zucker 18 g ** 9,9 g ** Ballaststoffe/ Nahrungsfasern (3% kcal) 6,5 g ** 3,6 g ** Eiweiß (37% kcal) 36 g ** 20 g ** Salz 1,2 g ** 0,67 g ** Vitamin A 630 μg 79% 347 μg 43% Vitamin D 5,3 μg 106% 2,9 μg 58% Vitamin E 14 mg 117% 7,7 mg 64% Vitamin K 70 μg 93% 39 μg 51% Vitamin C 73 mg 91% 40 mg 50% Thiamin (B1) 1,8 mg 164% 1,0 mg 90% Riboflavin (B2) 1,7 mg 121% 0,93 mg 66% Niacin 20 mg 125% 11 mg 69% Vitamin B6 2,2 mg 157% 1,2mg 86% Folsäure 200 μg 100% 110 μg 55% Vitamin B12 3,3 μg 132% 1,8 μg 73% Biotin 52 μg 104% 29 μg 57% Pantothensäure 5,6 mg 93% 3,1 mg 51% Natrium 500 mg ** 275 mg ** Kalium 1720 mg 86% 946 mg 47% Chlorid 660 mg 83% 363 mg 45% Calcium 760 mg 95% 418 mg 52% Phosphor 645 mg 92% 355 mg 51% Magnesium 256 mg 68% 141 mg 38% Eisen 11 mg 79% 6,1 mg 43% Zink 8,0 mg 80% 4,4 mg 44% Kupfer 1,4 mg 140% 0,77 mg 77% Mangan 1,8 mg 90% 1,0 mg 50% Fluorid 0,89 mg 25% 0,49 mg 14% Selen 58 μg 105% 32 μg 58% Chrom 24 μg 60% 13 μg 33% Molybdän 31 μg 62% 17 μg 34% Jod 145 μg 97% 80 μg 53% alpha-Linolensäure 450 mg ** 248 mg ** Linolsäure 3090 mg ** 1700 mg ** Lactose 17 g ** 9,4 g ** * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnun
Preis: 16.97 € | Versand*: 3.75 € -
resource Junior Vanille Geschmack 4X200 ml Flüssigkeit
Resource Junior Vanillegeschmack Zum Diätmanagement bei Mangelernährung oder Risiko für eine Mangelernährung. Bei erhöhtem Energiebedarf. Für Kinder ab 1 Jahr Anwendungshinweise: Als einzige Nahrungsquelle geeignet. Zur ausschließlichen Ernährung: Empfehlung des Arztes beachten. Zur ergänzenden Ernährung: 1-3 Flaschen täglich. Lagerungs- und Gebrauchshinweise auf dem Produkt beachten. Unter ärztlicher Aufsicht verwenden. Allergene: Milcheiweiß
Preis: 20.29 € | Versand*: 0.00 €
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Machen Hamster Ruhepausen?
Ja, Hamster machen regelmäßig Ruhepausen. Sie sind nachtaktiv und schlafen tagsüber, normalerweise für mehrere Stunden. Während dieser Ruhephasen ziehen sie sich in ihr Nest oder ihren Unterschlupf zurück, um sich auszuruhen und zu schlafen.
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Was sind Ruhepausen beim Training?
Ruhepausen beim Training sind kurze Phasen der Erholung zwischen den Übungen oder Sätzen, um dem Körper Zeit zu geben, sich zu regenerieren. Diese Pausen sind wichtig, um Überlastung und Verletzungen zu vermeiden und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Die Dauer der Ruhepausen hängt von der Intensität und Art des Trainings ab und kann je nach Trainingsziel variieren. Es ist wichtig, die Ruhepausen bewusst zu nutzen, um den Trainingseffekt zu optimieren und die Gesundheit zu fördern.
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Was sind Ruhepausen beim Autofahren?
Ruhepausen beim Autofahren sind kurze Unterbrechungen während einer längeren Fahrt, um sich auszuruhen und zu entspannen. Sie dienen dazu, die Konzentration und Aufmerksamkeit des Fahrers aufrechtzuerhalten und Ermüdung vorzubeugen. Während einer Ruhepause kann der Fahrer sich strecken, etwas essen oder trinken und sich erholen, bevor er die Fahrt fortsetzt.
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Wie können Ruhepausen effektiv genutzt werden, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken?
Ruhepausen können effektiv genutzt werden, indem man sich bewusst Zeit für sich selbst nimmt, tief durchatmet und den Moment genießt. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder autogenes Training können helfen, den Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Wichtig ist es, während der Ruhepause auch auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu achten und sich ausreichend zu erholen.
Ähnliche Suchbegriffe für Ruhepausen:
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ZOE Boss Reds Pulver für Ihr Wohlbefinden Geschmack Raspberry 250 g
ZOE Boss Reds, 250 g, Acai für Damen, Fördern Sie Ihre Gesundheit und geben Sie Ihrem Körper die optimale Dosis an Vitaminen und Mineralstoffen. Das Nahrungsergänzungsmittel ZOE Boss Reds sorgt für eine gute Verdauung und fördert die Selbstreinigungsprozesse des Organismus. Eigenschaften: hilft, den Organismus zu stärken und zu reinigen ohne Gluten
Preis: 31.80 € | Versand*: 4.45 € -
Fresubin Diben Drink Waldfrucht 4X200 ml Flüssigkeit
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Preis: 30.22 € | Versand*: 0.00 € -
Diben DRINK Trinknahrung Vanille 4X200 ml Flüssigkeit
Hochkalorische Trinknahrung bei gestörter Glukosetoleranz ? Hochkalorisch 1,5 kcal/ml) und eiweißreich (7,5 g/100ml) ? Reich an einfach ungesättigten Fettsäuren und Ballaststoffen ? Mit Fischöl ? Laktosearm und glutenfrei ? Erhältlich in 3 leckeren Geschmacksrichtungen Diben Drinks sind hochkalorische Lebensmittel, die gezielt zum Diätmanagement von Patienten mit einem erhöhten Energie¬ und Eiweißbedarf entwickelt wurden, die gleichzeitig von einer gestörten Glukosetoleranz, z. B. im Rahmen von Diabetes, betroffen sind. Mit dem regelmäßigen Verzehr der Trinknahrung kann der tägliche Kalorienbedarf und die Zufuhr mit wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen gewährleistet werden. Trinknahrung mit spezieller Kohlenhydratzusammensetzung Diben Drinks sind eine trinkfertige Flüssignahrung mit einem niedrigen glykämischen Index, die ins- besondere für Menschen mit einer gestörten Glukosetoleranz geeignet ist, um den täglichen Energie¬ und Eiweißbedarf zu decken. Die Trinknahrung ist reich an einfach ungesättigten Fettsäuren (MUFA) und zugleich natrium- und cholesterinarm. Die enthaltenen Ballaststoffe unter¬ stützen eine gesunde Verdauung. Zudem ist der gut verträgliche Drink laktosearm und glutenfrei. Diben Drinks sind in den drei leckeren Geschmacksrichtungen Vanille, Cappuccino und Wald¬ frucht erhältlich. Für eine bequeme und sichere Anwendung sorgt die praktische EasyBottle: Die Flaschen sind für eine einfache Handhabung konzipiert und leicht zu öffnen, griffsicher und gegen Wegrollen geschützt. ANWENDUNGSEMPFEHLUNG: Trinken Sie täglich 2 ? 3 Diben Drinks zur ergänzenden Ernährung bzw. 5 Drinks bei ausschließlicher Ernährung oder nach ärztlicher Empfehlung. Für eine optimale Verträglichkeit wird empfohlen, die Trinknahrung langsam in kleinen Schlucken zu sich zu nehmen. Genießen Sie die Drinks gekühlt ? so schmecken sie am besten. Lagern Sie Diben Drinks bei Raumtemperatur. Geöffnete Flaschen sind bis zu 24 Stunden im Kühlschrank haltbar. HINWEIS: Verwenden Sie Diben Drinks nur unter ärztlicher Aufsicht. Achten Sie auf eine adäquate Flüssigkeitszufuhr. HÄUFIGE FRAGEN & ANTWORTEN Welche Vitamine sind in Diben Drinks enthalten? Mit Diben Trinknahrung wird die Zufuhr wertvoller Vitamine sichergestellt. Die Drinks enthalten Vitamin C, Vitamin D3, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin K1 und die B¬Vitamine 1, 2 , 6 und 12. Wann darf die Diben Trinknahrung nicht angewendet werden? Nicht geeignet sind Diben Drinks, wenn eine enterale Ernährung kontraindiziert ist, d. h. keine Nahrung über den Magen-Darm-Trakt aufgenommen werden darf oder wenn eine Unverträglichkeit gegen einen der enthaltenen Inhaltsstoffe oder eine Galaktosämie besteht. Die Diben Trinknahrung sollte nicht von Kinder unter 3 Jahren verzehrt werden, bei Kindern unter 6 Jahren ist das Produkt mit Vorsicht zu verwenden. Bitte beachten Sie, dass die Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke nur unter ärztlicher Aufsicht zu verwenden sind. Sind Diben Drinks auch zur ausschließlichen Ernährung geeignet? Ja, falls eine normale Nahrungsaufnahme nicht möglich ist, kann Diben Trinknahrung auch zur ausschließlichen Ernährung angewendet werden. Bitte besprechen Sie die Anwendungsdauer und Dosierung vorab mit Ihrem behandelnden Arzt und achten auf eine adäquate Flüssigkeitszufuhr. Muss ich mich beim Kauf der Diben Drinks für eine Geschmacksrichtung entscheiden? Nein. Wenn Sie mehr Abwechslung beim Genuss der Trinknahrung bevorzugen, sind Diben Drinks auch in unterschiedlichen Geschmacksvarianten im Mischkarton verfügbar. Die hochkalorischen Drinks sind in der Apotheke erhältlich. Übernimmt die Krankenkasse die Kosten der Diben Drinks? Ist die reguläre Nahrungsaufnahme nicht oder nur eingeschränkt möglich, kann eine medizinische Notwendigkeit für den Einsatz diätetischer Lebensmittel bestehen. Die hochkalorische Trinknahrung kann vom Arzt ? unter Beachtung der gültigen Arzneimittel-Richtlinie ? verordnet werden. In diesem Fall werden die Kosten für diätetische Lebensmittel von der privaten oder gesetzlichen Krankenkasse erstattet.
Preis: 28.80 € | Versand*: 0.00 € -
Diben DRINK Trinknahrung Vanille 24X200 ml Flüssigkeit
Diben Drink Vanille Hochkalorische Trinknahrung bei gestörter Glukosetoleranz ? Hochkalorisch 1,5 kcal/ml) und eiweißreich (7,5 g/100ml) ? Reich an einfach ungesättigten Fettsäuren und Ballaststoffen ? Mit Fischöl ? Laktosearm und glutenfrei ? Erhältlich in 3 leckeren Geschmackrichtungen ? Verordnungsfähig Bilanzierte Diät bei erhöhtem Energiebedarf und gestörter Glukosetoleranz Eine gute Nährstoff-Versorgung ist von großer Bedeutung. In gewissen Lebenssituationen, beispielsweise im gehobenen Alter oder bei be-stimmten Erkrankungen, kann die reguläre Nahrungsaufnahme jedoch erschwert sein. Diben Drinks sind hochkalorische Lebensmittel, die gezielt zum Diätmanagement von Patienten mit einem erhöhten Energie und Eiweißbedarf entwickelt wurden, die gleichzeitig von einer gestörten Glukosetoleranz, z. B. im Rahmen von Diabetes, betroffen sind. Mit dem regelmäßigen Verzehr der Trinknahrung kann der tägliche Kalorienbedarf und die Zufuhr mit wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen und Spuren-elementen gewährleistet werden. Trinknahrung mit spezieller Kohlenhydratzusammensetzung Diben Drinks sind eine trinkfertige Flüssignahrung mit einem niedrigen glykämischen Index, die insbesondere für Menschen mit einer gestörten Glukosetoleranz geeignet ist, um den täglichen Energie und Eiweißbedarf zu decken. Die Trinknahrung ist reich an einfach ungesättigten Fettsäuren (MUFA) und zugleich natrium- und cholesterinarm. Die enthaltenen Ballaststoffe unterstützen eine gesunde Verdauung. Zudem ist der gut verträgliche Drink laktosearm und glutenfrei. Diben Drinks sind in den drei leckeren Geschmacksrichtungen Vanille, Cappuccino und Waldfrucht erhältlich. Für eine bequeme und sichere Anwendung sorgt die praktische EasyBottle: Die Flaschen sind für eine einfache Handhabung konzipiert und leicht zu öffnen, griffsicher und gegen Wegrollen geschützt. ANWENDUNGSEMPFEHLUNG: Trinken Sie täglich 2 ? 3 Diben Drinks zur ergänzenden Ernährung bzw. 5 Drinks bei ausschließlicher Ernährung oder nach ärztlicher Empfehlung. Für eine optimale Verträglichkeit wird empfohlen, die Trinknahrung langsam in kleinen Schlucken zu sich zu nehmen. Genießen Sie die Drinks gekühlt ? so schmecken sie am besten. Lagern Sie Diben Drinks bei Raumtemperatur. Geöffnete Flaschen sind bis zu 24 Stunden im Kühlschrank haltbar.
Preis: 69.95 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind effektive Methoden, um im Alltag Ruhepausen einzulegen und dem Körper und Geist Erholung zu ermöglichen?
1. Regelmäßige Pausen einplanen, um den Körper und Geist zu entspannen. 2. Meditation oder Atemübungen durchführen, um Stress abzubauen. 3. Aktivitäten wie Spaziergänge in der Natur oder Yoga praktizieren, um die Erholung zu fördern.
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Wie können Ruhepausen effektiv genutzt werden, um die Produktivität und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu steigern?
Ruhepausen sollten genutzt werden, um sich zu entspannen und abzuschalten, um danach mit neuer Energie und Konzentration zurückzukehren. Es ist wichtig, während der Pause aktiv zu entspannen, z.B. durch kurze Spaziergänge, Meditation oder Atemübungen. Zudem können soziale Interaktionen mit Kollegen in den Pausen das Wohlbefinden steigern und das Arbeitsklima verbessern.
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Wie können Ruhepausen effektiv in den Alltag integriert werden, um erhöhte Produktivität und Wohlbefinden zu fördern?
Ruhepausen sollten bewusst geplant und regelmäßig eingehalten werden, um Erschöpfung vorzubeugen. Es ist wichtig, während der Pausen aktiv zu entspannen, z.B. durch Meditation, Spaziergänge oder kurze Power-Naps. Eine ausgewogene Work-Life-Balance und klare Prioritäten helfen dabei, Ruhepausen als wichtigen Bestandteil des Tagesablaufs zu betrachten.
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Wie können Ruhepausen in den Arbeitsalltag integriert werden, um die Produktivität und das Wohlbefinden zu steigern?
Ruhepausen können durch regelmäßige kurze Unterbrechungen eingebaut werden, um die Konzentration aufrechtzuerhalten. Es ist wichtig, sich während der Pausen zu bewegen, zu entspannen oder frische Luft zu schnappen. Eine ausgewogene Work-Life-Balance und genügend Schlaf tragen ebenfalls dazu bei, die Produktivität und das Wohlbefinden zu steigern.
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